Tanta vitalità a calorie zero. L’acqua, tra falsi miti e verità

L’acqua deve essere bevuta fuori dai pasti, non contiene calorie e non fa ingrassare. Le variazioni di peso dovute all’assunzione e all’eliminazione con urine e sudore sono temporanee.

Non è vero che per mantenere la linea o curare la cellulite bisogna bere acque oligominerali.

• Costituisce il 75%del cervollo e dei muscoli, l’83% del sangue e il 22% della ossa. Inumidisce l’ossigeno per respirare.
• Aiuta rene e fegato a smaltire i prodotti di rifiuto.
• Promuove la digestione.
• Consente la trasformazione del cibo in energia.
• Scioglie minerali e sostanze nutritive per renderli accessibili al corpo.
• Regola la temperatura corporea
• Lubrifica le articolazioni
• Protegge organi e tessuti
• Mantiene umida e morbida la pelle
• Aiuta a prevenire la stitichezza
• Azione coadiuvante per il trattamento farmacologico

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