L’Acqua: tanta vitalità a calorie zero
Quanta energia nell’Acqua? Vediamo di scoprirlo insieme tra “falsi miti” e verità
Tra falsi miti e verità
L’acqua deve essere bevuta fuori dai pasti, non contiene calorie e non fa ingrassare. Le variazioni di peso dovute all’assunzione e all’eliminazione con urine e sudore sono temporanee. Non è vero che per mantenere la linea o curare la cellulite bisogna bere acque oligominerali.
Costituisce il 75%del cervollo e dei muscoli, l’83% del sangue e il 22% della ossa. Inumidisce l’ossigeno per respirare.
- Aiuta rene e fegato a smaltire i prodotti di rifiuto.
- Promuove la digestione.
- Consente la trasformazione del cibo in energia.
- Scioglie minerali e sostanze nutritive per renderli accessibili al corpo.
- Regola la temperatura corporea
- Lubrifica le articolazioni
- Protegge organi e tessuti
- Mantiene umida e morbida la pelle
- Aiuta a prevenire la stitichezza
- Azione coadiuvante per il trattamento farmacologico
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